Voici sans doute les neuf meilleurs traitements contre l'acné ... La plupart des gens veulent se débarrasser de l'acné pour toujours et ne plus jamais se soucier de zits ou de points noirs. Le problème peut être embarrassant et difficile à maîtriser, en particulier chez les adolescents, qui souffrent presque toujours d’acné.
L'acné fait partie de l'adolescence et on ne peut pas s'en débarrasser complètement, mais on peut la contrôler et en atténuer les effets. Voici les neuf principaux traitements contre l'acné: 1. Premièrement, bien que le vieux mythe selon lequel les aliments frits et le chocolat aient été réfutés, une saine alimentation et une bonne nutrition aident le corps et renforcent le système immunitaire.
La consommation de grains entiers, de légumes, de viandes maigres, de fruits et de produits laitiers limités peut aider. Assurez-vous également que votre régime alimentaire contient suffisamment de vitamines et de minéraux. Il peut être nécessaire de prendre un supplément de vitamines de bonne qualité.
Avec une alimentation saine, faire beaucoup d’exercice contribuera grandement à la santé et au bon fonctionnement du système immunitaire. Une quantité modérée d'exercice trois fois par semaine améliorera la santé. Éviter de fumer, de consommer de l'alcool et des drogues dangereuses est une évidence. 2. Ensuite, il est important de pratiquer une bonne hygiène.
Il y a un vieux mythe qui dit que l'acné vient d'une mauvaise hygiène, et ce n'est pas vrai, mais l'acné profitera certainement des chances de croissance. L'une des causes de l'acné est une bactérie sur et sous la peau. Un lavage modéré aidera. Exfolier également avec un exfoliant doux en vente libre aide beaucoup de gens.
3. Ensuite, jetez un coup d'œil aux antibiotiques topiques et aux agents antibactériens disponibles dans de nombreux médicaments et lavages en vente libre destinés à aider l'acné. Les bons peuvent contenir du peroxyde de benzoyle, le traitement de l'acné le plus courant disponible sans ordonnance du médecin.
Il tue les bactéries et les boutons ne développent pas de résistance au médicament. Pour cette raison, le peroxyde de benzoyle ne perdra pas son efficacité dans la lutte contre les bactéries et leur destruction. Si vous l'utilisez, commencez avec une faible concentration et progressez.
Lorsque vous l'achetez, assurez-vous qu'il n'est pas comédogène, ce qui signifie que le médicament ne bouche pas les pores. Si vous aimez les remèdes naturels, l'huile de théier est un remède naturel populaire qui fonctionne de la même manière que le peroxyde de benzoyle, mais qui irrite moins la peau. 4. Un autre remède contre l'acné en
vente libre qui fonctionne et qui est populaire est l'acide salicylique. L'acide salicylique débranche les pores et aide à éliminer les cellules mortes de la peau, qui attirent les bactéries et aggravent l'acné. Il existe de nombreux médicaments en vente libre contenant de l'acide salicylique et il est conseillé de l'utiliser en association avec du peroxyde de benzoyle.
Les deux forment une bonne équipe à deux poings. 5. Le soufre agit à bien des égards comme le peroxyde de benzoyle. Il n’est pas aussi largement utilisé, mais on pense qu’il n’est pas aussi efficace. Cependant, si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas utiliser d'huile de théier ni de peroxyde de benzoyle, essayez sans aucun doute le soufre.
6. L'acide glycolique est un autre ingrédient qui fonctionne. Il élimine les peaux mortes et stimule la production de nouvelles cellules qui, selon beaucoup, contribueront à désobstruer les pores. 7. La luminothérapie et l'acupuncture sont deux remèdes naturels qui ont leurs fans.
L'acupuncture implique également généralement un changement de régime alimentaire et de mode de vie et, selon les praticiens qui l'utilisent, peut guérir les causes profondes de l'acné. La luminothérapie coûte cher mais pour beaucoup très utile. Cela implique des traitements de la lumière à la longueur d'onde qui, selon de nombreuses personnes, tue les bactéries.
Si cela ne fonctionne pas, ne faites au moins aucun mal, car la lumière à la longueur d'onde utilisée ne nuit pas à la peau. 8. Si les solutions ci-dessus ne font pas une différence visible, consulter un médecin peut entraîner la prescription d’antibiotiques réputés efficaces.
L'érythromycine, le benzaclin, le duac, le benzamycn, le sulfacétamide de sodium et la crème à l'acide aazélique conviennent à de nombreuses personnes. La tétracycline et les médicaments à base de cycline associés tuent également les bactéries lorsqu’ils sont pris par voie orale et aident beaucoup.
9. Le meilleur remède contre l’acné reste tout simplement l’âge. La plupart des gens dépassent l'acné à la puberté et atteignent le début de la vingtaine. Pour certains, cela dure un peu plus longtemps, mais à l’âge adulte, il disparaît généralement.
Mais les bonnes habitudes alimentaires et d'hygiène que vous acquérez dans la lutte contre l'acné resteront avec vous et vous seront bénéfiques toute votre vie. Bien sûr, il est toujours préférable de consulter votre médecin de famille pour obtenir son avis. Si nécessaire, ils vous dirigeront vers un dermatologue qui pourra vous aider.
vente libre qui fonctionne et qui est populaire est l'acide salicylique. L'acide salicylique débranche les pores et aide à éliminer les cellules mortes de la peau, qui attirent les bactéries et aggravent l'acné. Il existe de nombreux médicaments en vente libre contenant de l'acide salicylique et il est conseillé de l'utiliser en association avec du peroxyde de benzoyle.
Les deux forment une bonne équipe à deux poings. 5. Le soufre agit à bien des égards comme le peroxyde de benzoyle. Il n’est pas aussi largement utilisé, mais on pense qu’il n’est pas aussi efficace. Cependant, si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas utiliser d'huile de théier ni de peroxyde de benzoyle, essayez sans aucun doute le soufre.
6. L'acide glycolique est un autre ingrédient qui fonctionne. Il élimine les peaux mortes et stimule la production de nouvelles cellules qui, selon beaucoup, contribueront à désobstruer les pores. 7. La luminothérapie et l'acupuncture sont deux remèdes naturels qui ont leurs fans.
L'acupuncture implique également généralement un changement de régime alimentaire et de mode de vie et, selon les praticiens qui l'utilisent, peut guérir les causes profondes de l'acné. La luminothérapie coûte cher mais pour beaucoup très utile. Cela implique des traitements de la lumière à la longueur d'onde qui, selon de nombreuses personnes, tue les bactéries.
Si cela ne fonctionne pas, ne faites au moins aucun mal, car la lumière à la longueur d'onde utilisée ne nuit pas à la peau. 8. Si les solutions ci-dessus ne font pas une différence visible, consulter un médecin peut entraîner la prescription d’antibiotiques réputés efficaces.
L'érythromycine, le benzaclin, le duac, le benzamycn, le sulfacétamide de sodium et la crème à l'acide aazélique conviennent à de nombreuses personnes. La tétracycline et les médicaments à base de cycline associés tuent également les bactéries lorsqu’ils sont pris par voie orale et aident beaucoup.
9. Le meilleur remède contre l’acné reste tout simplement l’âge. La plupart des gens dépassent l'acné à la puberté et atteignent le début de la vingtaine. Pour certains, cela dure un peu plus longtemps, mais à l’âge adulte, il disparaît généralement.
Mais les bonnes habitudes alimentaires et d'hygiène que vous acquérez dans la lutte contre l'acné resteront avec vous et vous seront bénéfiques toute votre vie. Bien sûr, il est toujours préférable de consulter votre médecin de famille pour obtenir son avis. Si nécessaire, ils vous dirigeront vers un dermatologue qui pourra vous aider.
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